我去挽回男友他拒绝了怎么办，许多女性同胞，在分手之后出现纠缠另一方这个姿势，越痛楚越纠缠，越纠缠越痛楚，并把自身陷入到了一个极为被动难堪且无奈地局势。

　　如同近期的一位女性求助者泪眼婆娑地向我发过来寻求帮助："教师，分手后，我一直在的过度纠缠我的前任，现在的他十分抵触我，对于我的挽回他也一直在回绝，我不知道该怎么办了。"

　　其实呢这类分手之后还纠缠对方个人行为，在大部分女性堆儿里都出现过，而分手之后的纠缠也似乎成为了一种常态化。

　　那在谈挽留以前，我们先分析几个问题：

　　分手后你怎么会纠缠另一方。

　　另一方为何会让拒绝你的挽留。

　　、分手后你怎么会纠缠另一方?

　　他就像是你的O2，没他，就不能吸气。

　　在心理学上有一种依赖，我们称之为它"共生性依赖"( Symbiotic attachment)，,共生性是一个物件和另一个物件相互依存称为共生性，也就是常说的，亲密关系中的彼此依赖感。

　　那样换句话说相处过程中，你可能会很依赖这个人，你都习惯了依赖他，也习惯享有被他爱状态里，可以这么说，所在之处皆为这个人，如同人们常说的："目光所在之处皆是你"，这个人就等于你的一切，他就像是你的O2，没他你根本就不知道如何生活。

　　但这种"共生性依赖"也不难理解，如同妈妈和胎宝宝一样，尽管是两个不同的个人，但又是一个整体，胎宝宝从母亲的身上根据胚胎消化吸收他所需的一切营养物质，而妈妈则像是胎宝宝的这个世界，创造他，保护他，而胎宝宝则在母亲的全球健康成长，直至"化茧成蝶破壳"。

　　我去挽回男友他拒绝了怎么办，而分手相当于拉断了你对她的这类情感关系，那类孤独和抽离感，使你不能呼吸，不能自持，我将这种心态简单的变成"寄生者"，这次大家都明白了啊，你离不了另一方，离开另一方就觉得不可以生活，这些过多依附于一个状态就像是一个"寄生者"，当寄生者被强行跟本身摆脱，就会宛如荒漠上行走的使者，由于浓烈的必须水，则开始不断地探寻水资源，纠缠就成为了"乘势而上"的行为。

　　"分离焦虑症"我不能没有你，你的离开令我坐立不安。

　　焦虑抑郁症(anxiety neurosis)要以抑郁情绪为主体的人格障碍，关键症状是延续性焦虑情绪或是紧张焦虑，进而会有消极情绪互动交流循环系统，及其惊慌失措的等自主神经紊乱，而"分离焦虑症" (Separation anxiety disorder)具体表现为因为分离出来而产生了抑郁情绪。

　　很多女孩子在分手之时，无法接受被分手这一事实，而长期在感情中因为"谈恋爱惯性力"所带来的习惯性，伴随着亲密无间传动链条突然地扯断，这类分离感会让女生坐立不安，甚至能"夜以继日"。

　　随后脑中会有"我们需要他""我不要离开他"/"他怎么能够选择离开"这类型浓烈的需要一个人的思想，而这种观念的诞生，就会令人发生错误认知，简单的说，一旦出现"分离焦虑症"，你也是彻底跳出了，自我反思这一个环节，而是直接想一步求成，用纠缠另一方来尝试触动另一方，挽回前任。

　　实际上，我特能理解这种纠缠，由于爱情是两个人幸福，不过随着谈恋爱的时间长了，大家依靠这个人，习惯性这个人，仿佛有他会有了一切，可是分手，毫无疑问是打破这类幸福，击碎了这样的习惯和依赖，纠缠另一方就成为了一个下意识增进姿势。

　　但是纠缠确实效果好吗?答案就是：NONONO。不但毫无效果，只会让这个人看见你最丑的人的一面，最卑微的一面，若是在纠缠中，你用错方法，言语猛烈，方式偏激，另一方就会想马上逃出有你生活，因此纠缠不但感动不了另一方，也会把另一方推的越走越远。

　　在纠缠中，大部分女孩子都出现一种口语表达："我对你那么好，我为你做了那么多"……但这种纠缠在对方的眼中，只不过是是你自我欺骗而已。

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