纠缠男友够还能挽回吗，最近总是有人来跟我吐槽：分开之后没控制住对她纠缠了一下下，现在要挽救也来不及了，他根本都不给机遇!能不能还可以调解?

　　这一“一下下”水分到底有多大，纠缠水平有多严重，大家自己心里明白，我不阐述了。

　　今天咱们就来解决一个问题，踩雷了，纠缠过度了，作太过了，这样的情况下应该怎么办?如何跟前任复合?

　　实际上我之前也和你们注重过好几次，你想和好一个人，搞好二点就可以了：

　　第一：揣测另一方的小心思，了解对方想要的是什么。

　　次之：耐心的等待机会，让他知道唯有你才能达到他的需求，也唯有你能够满足。只有在这两方面都处理了，它会回过头来的概率才能提升。

　　可是有很多小伙伴也不太接纳情感上的不确定性，没那么多耐心，另一方一撤出，他心中很快就怂了，赶快迎上去又哄又偿还的。

　　但是人都是有叛逆心理，你越是想要他做的事情，他就越发躲避和排挤，因此最后现况到底是什么呢?

　　你道歉，热情了，另一方或是心态不温不火，你就会加大测试的幅度，一次次将你炽热的需求感丢给另一方。

　　在这样的情况下，你已不只是简单地满足要求，反而是还在持续确定关系稳定水平时带有一种弥补心理状态，这形成了一种恶循环，暴露难题，开展弥补，再度暴露，再度弥补，这么做越大，做错事也就越多。

　　纠缠男友够还能挽回吗，假如你已经意识到了事态严重，那么接下来的2个提议用心听，可以有效弥补你现阶段的现况。

　　首先降低语言上的行为，终止展示出您对要求的感觉了。

　　若是你没法激发前男友对于你的渴望和要求，那另一方就不会有充足的动力去回复你，凑合反馈只会让彼此自我消耗。

　　就像小时候你不爱学习，老师家长越发催着写，你估计就越不想写，相同的，老师家长会变得越来越缺乏耐心。

　　和前任一样，你越希望它的回复，越想确定归属感，他就越排斥，你会感到愈来愈躁动不安。

　　良好关系一目了然，而欠佳关联则需要不断试探。终止暴露需求感是容易的事情，仅需不去做就可以。难就难在维持疏离感，管理自己不会被精神实质耗费。

　　可通常这一点大家都难以做到，由于人的视线是很有限的，假如你的注意力都是在别人身上，你就难以客观的思考现阶段的现况，明明知道现阶段的状况不适宜沟通交流，你也会去想刷一下存在感。

　　你也许会发现，当工作尤其繁忙，做题尤其资金投入时，是完全可以短暂性遗忘对方存有的。

　　因此当两个人体会到不平稳，被前男友困惑时，最好的办法就是沉浸式交互去干某一件事。

　　我还是比较推荐的就是健身运动，由于伤心、难过、痛楚会让我们的身体感到厚重，健身运动情况下代谢的多巴胺刺激性能让我们不断感到激动，假如再搭配上欢快背景音乐，效果更好，身心健康能够越来越轻柔。

　　最主要的是，那也是改变自我的一部分，一举两得。

　　可以考虑沉浸式阅读，不论是小说集还是专业读本，全面地读完一本书能够带来自我成就感成就感，并有助于消除消极情绪。维持规律的作息和饮食都是宠爱自身的方式之一。

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